ZAPUŠENO UVO je problem koji se može javiti kod svakoga, najčešći uzroci su prehlada i voda a u nastavku saznajte šta raditi i kako odčepiti zapušene uši.
Uši su veoma važni organi. Uši nam omogućuju da čujemo zvuke oko sebe i da održavamo ravnotežu.U ušima se nalaze kanali u kojima se “obrađuju” zvučni talasi i kroz koje izlazi cerumen (ušni vosak).
Ponekad dolazi do zapušenja učnog kanala, i uzroci mogu biti različiti. Zapušeno uho loše utiče na sluh i ravnotežu i može izazvati bol i neprijatan osećaj.
Sada ćemo videti šta sve izaziva zapušene uši, kako se ovo stanje leči i kada treba da odete kod lekara.
Uzroci zapušenog uva
Najčešći uzroci su:
Infekcije uha
Otitis media ili infekcija srednjeg uha se javlja kada dođe do nakupljanja tečnosti u uvu, i kada u toj tečnosti dođe do prekomernog razmnožavanja bakterija ili virusa. Simptomi su jak bol i osećaj da je uvo začepljeno.Ovakve infekcije se često javljaju nakon prehlade ili neke druge bolesti koja rezultira povećanim stvaranjem sluzi.Suvišna tečnost i sluz loše utiču na uši i mogu izazvati infekcije uha.
Impakcija cerumena (ušnog voska)
Lučenje previše cerumena može dovesti do nakupljanja tog voska u ušnom kanalu, što stvara osećaj zapušenog uva.Nošenje aparata za sluh može dovesti do impakcije cerumena, jer cerumen ne može normalno da izlazi iz kanala.
Strano telo u uvu
Ponekad se male stvari mogu zadržati u uvu, najčešće delovi štapića za uši i delovi drugih predmeta koje ljudi koriste za čišćenje ušiju.I deca često stavljaju razne stvari u uši, što dovodi do zapušenja.
Plivačko uvo
Ovo oboljenje se javlja kada je osoba često u vodi i kada ta voda ostane “zarobljena” u uvu i izazove infekciju.Mada se ovo stanje najčešće javlja kod plivača, plivačko uvo se može javiti i zbog tuširanja i boravka u vlažnim uslovima.
Aerootitis (barotrauma srednjeg uva)
“Avionsko uvo” je čest problem kada pritisak u uvu ne može normalno da se izjednači zbog promene pritiska u avionu.
Zapušeno uvo zbog prehlade
Zašto se često javlja zapušeno uvo posle prehlade? Objašnjenje je jednostavno – ako ste nedavno bili bolesni i imali grip, prehladu ili alergiju, moguće je da se Eustahijeva tuba (cev koja spaja ždrelo i srednje uvo) začepila, zbog čega se osećate neprijatno i delimično ste nagluvi. Čak i ako tečnost koja je začepljena u cevi nije inficirana, ona može pritiskati bubnu opnu, zbog čega ona natiče i izaziva bol u uhu, koja može biti od slabog do jakog intenziteta. Srećom, ovo začepljenje ušiju je obično samo privremeno i nestaje kada ozdravite.
Ali, ako su vam zapušene uši, a uz to osećate i bol, ne čujete dobro, svrbe vas uši ili imate neki iscedak, verovatno imate infekciju. Zakažite pregled kod lekara.
Zapušeno uvo, osim što je iritantno, može biti i bolno. Važno je da što pre počnete sa lečenjem. Postoje brojni prirodni lekovi pomoću koji možete otpušiti začepljeno uvo.
Kako otpušiti uvo ?
Ako pokušavate da sami otpušite zapušeno uvo, koristite samo minimalno invazivne tehnike.Evo nekoliko saveta pomoću kojih možete otpušiti uši, u zavisnosti od toga šta je uzrok za zapušeno uvo.
Previše cerumena
Uši prirodno luče ušni vosak. Prirodni pokreti tela, npr. žvakanje, govor i zevanje, pomažu u izbacivanju cerumena iz kanala.Ponekad dolazi do pojačanog lučenja cerumena. U tom slučaju, najbolje je da pokušate sa nekom od sledećih metoda:
Omekšavanje cerumena
Cerumen može biti previše tvrd da bi normalno izašao iz ušnog kanala. Kada se to desi, nekoliko kapi određenih tečnosti (bebi ulja, glicerina, mineralnog ulja) mogu pomoći u omekšavanju cerumena. Kanite samo kap ili dve u uho i to će omekšati cerumen, i on će na kraju sam izaći.
Ispiranje ušiju
Ispiranje ušiju takođe pomaže u omekšavanu cerumena. U apoteci možete kupiti pribor za ispiranje ušiju, mada je bolje da se za ovakvu stvar obratite lekaru.
Petnaestak minuta nakon stavljanja kapi za omekšavanje cerumena se koristi pribor za ubacivanje vode u uvo. Voda mora biti sobne temperature.
Nikako ne pokušajvajte otčepiti uvo sa ovom metodom ako ste imali problema sa bubnom opnom ili ušnim kanalima, posebno ako je u njima prisutna neka rupica, jer to može izazvati pravu katastrofu.
Maslinovo ulje
Toplo maslinovo ulje je lako rešenje za začepljene uši. Ono će iscediti zarobljenu tečnost ili ušni vosak koji je izazvao začepljenje, a može pomoći i u lečenju blažih infekcija. Maslinovo ulje je dobro i kad su uši začepljene zbog promene vazdušnog pritiska.
Važno: vruće ulje može oštetiti ušni kanal, pa uvek proverite na koži koliko je ulje toplo, pre nego što ga ubacite u uvo.
- Zagrejte malo ulja u mikrotalasnoj. Ili, stavite ulje u flašicu, pa uronite u vrelu vodu.
- Lezite na stranu, tako da vam začepljeno uvo bude okrenuto prema plafonu. Sipajte par kapi maslinovog ulja uz pomoć kapalice.
- Ostanite u ovom položaju 10-ak minuta. Dajte vremena maslinovom ulju da otčepi uvo.
- Stavite vatu na uvo, pa nagnite glavu tako da iscedite sve što je maslinovo ulje otpušilo.
- Ponovite postupak i sa drugim uvetom, po potrebi.
Ukoliko je višak ušnog voska odgovoran za zapušeno uho, ova metoda će odmah dati rezultate. Ako je za začepljenje odgovorna infekcija, potrajaće par dana.
Hidrogen peroksid
Uz pomoć hidrogena možete otčepiti uši koje su zapušene zbog akumulacije ušnog voska.
- Koristeći kapalicu, sipajte dve kapi 3% hidrogena u uvo.
- Kroz par minuta, čućete penušanje u uhu. Sačekajte 10 minuta, ili da penušanje prestane.
- Zatim, nagnite glavu na stranu, tako da hidrogen i vosak iscure.
Nemojte preterivati sa hidrogenom, pošto može oštetiti bubne opne.
Kako otpušiti začepljene uši usled prehlade ?
Grgotanje
Grgotanje slanog rastvora može otpušiti uši i ublažiti začepljenje nosa, koje samo doprinosi ovom problemu.
- Rastvorite jednu supenu kašiku kuhinjske soli u čaši tople vode.
- Grgoćite ovaj rastvor 15-30 sekundi pa ispljunite.
- Ponavljajte dok ne osetite poboljšanje u uhu.
Kako otpušiti uvo od vode?
Ako ste se pitali kako izbaciti vodu iz uha – toplota može pomoći!
Ako vam uđe voda u uvo dok se tuširate, kupate u kadi ili bazenu, možete otčepiti uši toplotom. Uz pomoć toplote, voda će ispariti iz ušnog kanala.
Najzgodije će vam biti da koristite fen za kosu. Ili, možete napravit topli oblog.
- Uključite fen na srednje ili jako topao vazduh i usmerite ga prema uvetu.
- Povucite ušnu školjku malo, da otvorite ušne kanale i pomognete u procesu sušenja.
- Radite ovo po 5 minuta ili u kraćim intervalima. Ako je uvo i dalje začepljeno, napravite pauzu od pet minuta, pa ponovite postupak.
Plivačko uvo
Čišćenje i sušenje ušiju pomaže u ublažavanju osećaja zapušenog uva, koji je čest kod plivačkog uva.Postoji nekoliko preparata uz pomoć kojih možete “osušiti” bubnu opnu i sprečiti infekciju.
Alkohol ili alkohol i sirće
Nakapajte par kapi običnog medicinskog alkohola ili mešavine jednakih količina alkohola i sirćeta na spoljni deo uva kako biste ga lakše osušili.
Komercijalni preparati
U većini apoteka možete kupiti kapi za uši koje su osmišljene baš za izbacivanje suvišne vode iz ušiju.Ako imate probušenu bubnu opnu ili ušni kanal nemojte koristiti ovakve kapi.
Nošenje čepića za uši prilikom plivanja ili kupanja vam može pomoći da smanjite rizik od prodora vode dublje u ušni kanal.
Aerootitis (“avionsko uvo”)
Ako imate bolove u uhu ili zapušene uši zbog promene pritiska, pokušajte nešto od sledećeg:
Valsavin manevar
Ova tehnika se koristi za uravnoteženje pritiska u uhu.Da biste to izveli, duboko udahnite, zapušite nos, stisnite usta i pokušajte da izdahnete kroz zapušen nos. Ova tehnika će vam verovatno pomoći.
Žvakanje žvake
Ako se uvo začepi od nagle promene vazdušnog pritiska, kao što se dešava prilikom uzletanja ili sletanja aviona, probajte da žvaćete žvaku. Ovo će vam otvoriti Eustahijevu tubu, izbaciti višak pritiska i otpušiti uši.
Čepovi za uši
Neki čepovi za uši se prave specijalno za sprečavanje “avionskog” uva. Ovi uređaji imaju posebne filtere, osmišljene tako da podstiču protok vazduha i izjednače pritisak u ušima.Međutim, nema naučnih dokaza da su oni zaista i efikasni.
Dekongestanti
Korišćenje dekongestanata pre letenja pomaže u ublažavanju otoka mukoznih membrana koje stvaraju dodatni pritisak na uši.Možete uzeti i oralni dekongestant sat vremena pre samog leta i još jednu dozu pre sletanja. Ovakvi problemi se najčešće javljaju pre sletanja.
Pasivne tehnike
Ove tehnike pomažu u otvaranju Eustahijevih tuba koje se nalaze u uvu i smanjuju osećaj zapušenosti i “punoće” u uvu.Te pasivne tehnike su:
- pijenje vode
- zevanje
- gutanje.
Bezbednost
Neke stvari koje se često preporučuju za uklanjanje cerumena i otpušavanje ušiju nisu sasvim bezbedne, a mogu biti i štetne.
Jedan primer je čišćenje ušiju svećom (voskom). Ovaj proces podrazumeva umetanje šuplje sveće u uho. Osoba leži sa strane i vosak se koristi za “izvlačenje” cerumena iz ušiju.Međutim, ova metoda je veoma opasna i može doći do opekotina i raznih povreda ušiju. Zato je nijedan stručnjak ne preporučuje.
Ne preporučuje se ni čišćenje ušiju štapićima, jer oni mogu gurnuti nakupljeni cerumen dublje u uho, a zajedno sa njim i bakterije i prljavštinu.To dalje dovodi do infekcija ušnog kanala, a ponekad i do oštećenja bubne opne i kostiju u srednjem uhu.
Kada posetiti lekara?
Različiti uzroci zapušenog uva zahtevaju i različite metode za lečenje.U većini slučajeva, najbolje je da posetite lekara kako bi vas on uputio kod specijaliste. Mnogi ljudi pokušavaju otčepiti uši prirodnim metodama i tako izazovu još veću štetu.Ako vas zapušeno uvo muči duže od jednog dana, najbolje je da odete kod lekara, posebno ako imate neki od sledećih simptoma:
- temperaturu višu od 37°C
- umeren ili jak bol u uvu
- bol koji se pogoršava
- krvav ili gnojav iscedak iz uva
- probleme sa sluhom
- jaku vrtoglavicu koja ne prolazi
Lekar će vas verovatno pitati sledeće:
- koje sve simptome imate
- da li ste sami pokušali sa lečenjem
- šta vam pogoršava ili poboljšava simptome
Lekar će vam pregledati uši posebnim instrumentom, otoskopom. Ovaj uređaj je osmišljen tako da se ubaci u uho i omogući lekaru da vidi bubnu upnu.Ako je uzrok infekcija, lekar će vam prepisati antibiotike za uništavanje infekcije u uhu.
Prevencija
Nažalost, ne postoji način da sprečite nakupljanje ušnog voska u ušima i začepljenje uva.Ako želite, možete ići na redovne kontrole kod otolaringologa (na šest ili dvanaest meseci), gde će vam tehničar ispirati uši.Po potrebi, lekar vam može prepisati kapi za uši koje omekšavaju cerumen i sprečavaju njegovo nakupljanje u ušnom kanalu.
Šta izaziva pritisak u ušima i kako ga se brzo rešiti (zapušene uši, zujanje, vrtoglavica)