Začepljeni sinusi: 8 načina pomoću kojih ćete ih brzo otčepiti

sta su sinusi

Milioni ljudi širom sveta se makar jednom godišnje suočavaju sa problemom infekcije i upale sinusa. Svima nama je dobro poznat osećaj bola i pritiska u predelu čela, nosa i očiju, kao i poteškoće sa disanjem i izbacivanjem gustog sekreta. Postoji nekoliko uzročnika koji mogu pokrenuti ovakve simptome, a ako ih otkrijete, velikom brzinom ćete se rešiti blokade, kao i pratećih problema kao što su poremećen san i loša koncentracija prilikom obavljanja svakodnevnih radnih zadataka. Naravno, važan je i pravi metod koji ćete odabrati za lečenje, a definitivno nema ništa bolje od terapija koje Vam nudi priroda.

Nemojte bacati novac na skupe medikamente, već uložite manji iznos na efektivnije lekove koji su napravljeni od potpuno prirodnih sastojaka. Većinu njim možete i sami pripremiti u svojoj kuhinji. Zato, krenite odmah sa tretiranjem bolnih i upaljenih sinusa i rešite se gustog sekreta, pritiska u predelu čela i problema sa disanjem.

Šta je sinusitis?

Sinusi predstavljaju prostor ispunjen vazduhom unutar lobanje, a tu spadaju delovi iza čela, kod nosnih kostiju, obraza i očiju. Te šupljine su obložene posebnim tkivom, odnosno mukoznim membranama. Upala i otok tkiva koja oblažu sinuse su pojave koje se jednom rečju nazivaju sinusitis. Upaljeno tkivo blokira nosne šupljine i remeti normalno disanje. Određena količina vazduha i sluzi ostaju ’’zarobljeni’’ i javlja se infekcija. Sinusitis može biti akutni, subakutni ili hroničan.

Zbog čega dolazi do upale i oticanja sinusa?

Kratke dlačice ili cilije unutar sinusa, koje pomažu pri izbacivanju suvišne sluzi, mogu prestati da funkcionišu zbog određenih zdravstvenih poremećaja, što može dovesti do upale. Među čestim uzročnicima sinusitisa jesu različiti virusi, bakterije i gljivice. Prehlade i alergije mogu pojačati stvaranje sluzi  i uticati na stvaranje blokade. Ljudi sa oslabljenim imunološkim sistemom i osobe sa astmom mogu imati česte i dugotrajne probleme sa sinusima. Često izlaganje zagađivačima kao što su duvanski i industrijski dim ili svakodnevno udisanje vazduha slabijeg kvaliteta dovodi do upale sinusa.

Simptomi upale sinusa

Različiti znakovi se mogu javiti prilikom razvoja sinusne infekcije. Njihovo trajanje zavisi od tipa sinusitisa. Kod akutnog sinusitisa simptomi traju najduže tri nedelje, kod subakutnog 4-12 nedelja, a kod hroničnog tri meseca ili duže. Disanje kroz nos postaje otežano ili nemoguće zbog formirane blokade. Dolazi do stvaranja gustog sekreta u nosu koji može biti žućkast, zelen ili smeđ. Upalu često prati kašalj i glavobolja u predelu čela, očiju i nosa. Neretko može doći do povišene telesne temperature i malaksalosti.

Lečenje upale sinusa

Upaljeni sinusi i infekcija mogu biti vrlo bolni i teški za lečenje. Većina ljudi se oslanja na antibiotike i tretmane medikamentima koji mogu dovesti samo do javljanja neželjenih efekata. Ako je do upale došlo zbog aktivnosti virusa, antibiotici su beskorisni i mogu pacijentu naneti više štete nego koristi. Zato, postoje različiti prirodni lekovi koji mogu pružiti olakšanje svakome ko ima problem sa sinusitisom. Mnoge od njih možete pripremiti kod kuće u vidu čaja, melema ili obloge, a takođe i kupiti gotove, organske proizvode u prodavnicama zdrave hrane i specijalizovanim online shop-ovima.

Narodni lekovi i melemi za lečenje sinusa

– RUSKI NARODNI LEK – Jedan od najvažnijih sastojaka ovog leka je jagorčevina, koja je tipična prolećna lekovita biljka bogata aktivnim supstancama za lečenje bronhitisa, sinusa i upale nosa među kojima su flavonoidi, glikozidi i šećerni alkoholi. Njihovo dejstvo je antiinflamatorno i takođe podstiču lakše izbacivanje sekreta i šlajma iz organizma.

Pomešajte u po jednu supenu kašiku od svakog navedenog sastojka: sušeni cvetovi jagorčevine, sušeni cvetovi kamilice i suvi cvetovi i listovi majčine dušice. Sve sipati u 1l vode koja je prethodno proključala i ostaviti da stoji dva sata. Procediti, zasladiti medom i piti po jednu kašičicu na svakih sat vremena.

– MELEM ZA DISAJNE PUTEVE – Blokadu unutar sinusnih šupljina možete ukloniti korišćenjem domaćeg melema baziranog na pčelinjem vosku, šea puteru i eteričnim uljima. Možete ga napraviti kod kuće, a sastojke nabaviti u dobro snabdevenoj radnji zdrave hrane ili na internetu. Ubrzo ćete lakše disati, a i drugi simptomi sinusitisa će biti ublaženi.

Otopiti 5g sirovog pčelinjeg voska. Sačekati minut da se vosak malo prohladi pa dodati 15g šea putera, 24ml macerata kantariona, 2 kapi vitamina E i 2 kapi CO2 ruzmarina. Dok je vosak još tečan sipajte i po 2ml eteričnih ulja ravensare, eukaliputusa i niauli cineol pa dobro promešajte. Ostaviti melem da se zgusne i nanosite ga po potrebi.

– BELI LUK – Poznato je da je beli luk odlično sredstvo za borbu protiv svih tipova infekcija, a između ostalog leči i sinusitis. Jača imunološki sistem i ubrzava oporavak. Za kratko vreme upala i osećaj bola u predelu čela, očiju i nosa će potpuno nestati. Dejstvo belog luka će se pojačati uz dodatak svežeg soka od limuna i sirovog meda.

U 600ml vode stavite 3 čena belog luka i pustite da provri. Isključite ringlu čim primetite da je tečnost provrela. Dodati pola šolje meda i pola šolje soka od sveže ceđenog limuna. Piti po pola šolje čaja tri puta dnevno.

– LIMUN – Svi se možemo složiti da je limun jedan od najdelotvornijih prirodnih lekova za različite bolesti i poremećaje u organizmu, a jednako je dobar i za lečenje sinusa. Ublažava bolove izazvane oticanjem sinusa i jača Vaš imunitet da bi se lakše izborio sa infekcijom sinusnih šupljina.

U pola litre vode dodajte jedan seckani limun, 2 karanfilića, pola kašičice cimeta i 2 kašičice šećera. Neka sve ključa oko 5 minuta, procediti čaj i sipati ga u šolju. Konzumirajte ga pomoću kašike, kao supu.

– RUSKI MELEM SA MASLINOVIM ULJEM I JAJETOM – Ovaj melem se u Rusiji koristi već dugo za lečenje tegoba vezanih za sinuse. Nakon primene, uočićete da se otok i upala polako povlače i da problemi sa disanjem polako nestaju. Maslinovo ulje će sprečiti ponovno stvaranje guste sluzi.

Izgnječite skuvano žumance od jednog jajeta. Sipati u posudu 400ml hladno ceđenog maslinovog ulja i dodati 60g pčelinjeg voska. Kuvati na laganoj vatri pa u dobijenu smešu umešati žumance. Procediti i sipati u teglu. Promešati par puta pre nego što se vosak stegne. Koristiti dobijeni melem nekoliko puta dnevno.

loading...