KOPRIVNJAČA ILI URTIKARIJA je crveni osip na koži koji jako svrbi i može se pojaviti u različitim oblicima i veličinama.Koprivnjača obično ne traje duže od dvanaest sati.
Koprivnjača se javlja prilično često, ali je isto tako često teško utvrditi šta ju je izazvalo (idiopatska urtikarija).U roku od nekoliko sati, urtikarija može menjati oblik i nestajati sa jednog mesta na telu da bi se odmah zatim pojavila na drugim.U najvećem broju slučajeva, koprivnjača se javlja naglo.
Urtikarija je najčešće rezultat direktnog fizičkog uticaja: jake toplote, hladnoće ili izlaganja suncu.Lečenje koprivnjače se svodi na lečenje samog simptoma dok ne prođe.Lekovi antihistaminici su najčešća terapija za koprivnjaču.
Šta je urtikarija?
Urtikarija se pojavljuje na koži u obliku crvenog, ispupčenog osipa koji jako svrbi. Ovaj osip može biti različitog oblika i veličine, od par milimetara pa do nekoliko centimetara prečnika, i može se pojaviti na licu ili bilo kom delu tela.
Procenjuje se da oko 20% ljudi ima problema sa koprivnjačom bar jednom u životu. Ova alergija se češće javlja kod muškaraca nego kod žena.Simptomi se najlakše prepoznaju po jednoj od glavnih karakteristika koprivnjače – brzo se pojavi, a zatim nestane da bi se pojavila na nekom drugom mestu na telu i to u roku od nekoliko sati.
Koprivnjača retko kad traje duže od 24 sata. Sama pojava koprivnjače deluje prilično alarmantno, pogotovo ako ste se tek probudili i ugledali velike crvene fleke po čitavom telu, koje su zatim nestale i nakon par sati se opet pojavile. Međutim, kožne bolesti se obično ne javljaju niti nestaju toliko brzo. Dakle, čak i ako se koprivnjača sasvim povuče dok vi odete kod lekara, on može lako postaviti dijagnozu samo na osnovu simptoma koje mu opišete.
Pošto se koprivnjača tako brzo menja, najbolje je da slikate osip čim ga primetite.
Ponekad dolazi do oticanja u dubljim slojevima kože i ta pojave se zove angioedem. Obično otiču šake, stopala, kao i lice (kapci i usne), ali se i taj otok veoma brzo povlači.
Znaci i simptomi obične koprivnjače
Koprivnjača se brzo javlja i brzo nestaje. Ponekad se na nekim mestima pojavljuju i modrice.
Glavni simptomi su svrab, otok i osip koji se mogu pojaviti i nestati u roku od nekoliko minuta ili sati, a zatim se pojaviti na drugom mestu. Takvo stanje retko kad traje par dana ili nedelja. U najvećem broju slučajeva, koprivnjaca nestaje bez traga za manje od šest nedelja.
Mada je ta granica manje-više proizvoljna, u retkim slučajevima kada traje duže od šest nedelja naziva se hronična koprivnjača.
Vrste koprivnjače
Postoje dve vrste koprivnjače, u odnosu na to koliko simptomi traju: akutna urtikarija (obična koprivnjača, koja nestaje za manje od šest nedelja) i hronična urtikarija (koja traje duže od šest nedelja). Pošto je koprivnjača čest probem, a akutna koprivnjača obično nestaje sama od sebe za kratko vreme, mnogi ljudi ne idu kod lekara, a lekari retko kad šalju specijalisti pacijente sa koprivnjačom.
Da li je koprivnjača prenosiva?
Koprivnjača nije prenosiva i zarazna i ne možete je dobiti od nekoga niti je nekome preneti. Međutim, dešava se da su dve osobe alergične na istu stvar i da se kod obe alergija manifestuje u vidu koprivnjače zbog čega neki ljudi misle da je prenosiva.
Jedini način na koji možete „dobiti“ koprivnjaču od nekoga jeste ako što će vam nekako preneti supstancu na koju ste alergični. Na primer, ako ste alergični na neki sapun i rukujete se sa osobom koja je prala ruke tim sapunom i nije ih dobro isprala, verovatno ćete dobiti koprivnjaču. Međutim, to ne znači da je koprivnjača prenosiva i da ste je od te osobe dobili – dobili ste je od sapuna.
Koprivnjača kod dece uzrok
Šta izaziva koprivnjaču kod dece?
Kao i kod odraslih, i kod dece koprivnjača može biti posledica alergije na neku hranu ili lek. Međutim, ponekad je nemoguće otkriti uzrok koprivnjače.
Najčešći uzroci urtikarije kod dece uključuju hranu, lekove i slične alergene. Konkretno, najčešći uzroci koprivnjače kod dece su:
- kikiriki
- jaja
- plodovi mora
- penicilin
- sulfonamid
- antikonvulzanti
- fenobarbitol
- aspirin
Međutim, koprivnjača kod dece senajčešće javlja zbog virusa, tokom same bolesti ili nakon nje. Ova vrsta koprivnjače se ne javlja zbog alergijske reakcije.
Ostali tipovi koprivnjače kod dece su:
- Jedna vrsta koprivnjače se može javiti zbog često češanja, čestog udaranja kože ili nošenja tesne odeće koja grebe i iritira kožu.
- Koprivnjača zbog hladnoće.Ova vrsta koprivnjače se javlja zbog hladnog vazduha ili vode.
- Koprivnjača zbog fizičkog napora.
- Koprivnjača zbog sunca. Ovakva koprivnjača se često javlja zbog izlaganja suncu.
Kod koga postoji povišen rizik od dobijanja koprivnjače?
Koprivnjaču može dobiti svako, ali je najčešće se javlja kod odraslih i dece koja već imaju neku alergiju. Zato je najbolje da izbegavate da se izlažete takvim alergenima. Ako neki lek vašem detetu izaziva osip, nemojte mu ga davati, a ako je reč o nečemu što mora piti, popričajte sa pedijatrom o promeni terapije.
Koprivnjača na licu
Koprivnjača se može javiti i na licu i bilo gde na telu. Međutim, koprivnjača na licu je veoma upadljiva i obično se teže zaceljuje. Ova alergija na licu je uvek samo privremena, a pojava koprivnjače se uspešno može sprečiti.
Mada se alergije smatraju glavnim uzrokom koprivnjače, to nije jedini moguć uzrok. Uzroci koprivnjače su veoma raznoliki. Tu su pomenute alergije na hrane, lekove, ujed insekata i određene namirnice.
Urtikarija se veoma često javlja (svaki četvrti ili peti čovek je bar jednom u životu imaju) i to zahvaljujući tome što ima mnoštvo uzroka. Ipak, koprivnjača se veoma retko javlja na licu. Osip se najčešće javlja na stomaku, grudima i leđima. Osip najčešće prolazi kroz par dana.
Nije potrebno lečenje za koprivnjaču na licu, jer ona sama brzo prolazi. Međutim, ako ona traje duže vreme i/ili ako su se uz nju pojavili i drugi simptomi alergije, možda je najbolje da potražite lekarsku pomoć.
Lečenje
Kako se leči koprivnjača?
U gotovo svim slučajevima akutne koprivnjače, glavni cilj tretmana je ublažiti simptome dok se osip sam ne povuče. Koprivnjača se najčešće leči antihistaminicima, koji ublažavaju efekat histamina. Histamini su supstance koje luči naš imuni sistem. Glavni neželjeni efekat antihistaminika je pospanost.
Mnogi lekovi histaminici se mogu kupiti i bez recepta. Najbolje je da pitate farmaceuta za preporuku oko samog leka za lečenje koprivnjače i oko doziranja, kao i oko potencijalnih neželjenih dejstava. Pošto većina izaziva pospanost, najbolje je da ne vozite niti da radite bilo šta što zahteva koncentraciju dok pijete ove lekove.
Neki kortikosteroidi za oralnu primenu mogu privremeno ublažiti koprivnjaču, ali se retko kada primenjuju za lečenje jer u mnogim slučajevima koprivnjača traje duže nego što se preporučuje upotreba ovih lekova.
Razni lekovi za spoljnu upotrebu su se pokazali uglavnom neefikasnim kod lečenja koprivnjače kod odraslih i dece. Tu spadaju uglavnom kreme i losioni koji ublažavaju svrab tako što dovode do obamrlosti nervnih završetaka. Većina takvih krema se može kupiti bez recepta. Kreme sa kortizonom (kortikosteroidi) se obično dobijaju samo na recept, a nemaju značajan uticaj na lečenje koprivnjače.
Kada se obratiti lekaru?
Kontaktirajte svog lekara ako se uz koprivnjaču javi bilo koji od ovih simptoma:
- vrtoglavica
- „zviždanje“ prilikom disanja
- problemi sa disanjem
- teskoba i stezanje u grudima
- oticanje jezika, usana ili lica
Urtikarija dijeta
Ako koprivnjača traje duže od šest nedelja ili se često javlja, tada je reč o hroničnoj koprivnjači. Mada je ponekad teško utvrditi uzrok takve koprivnjače, obično se smatra da je reč o nekoj alergijskoj reakciji na hranu ili aditive u hrani. U tom slučaju, promene u ishrani vam mogu pomoći u rešavanju ovog problema.
Eliminacijska dijeta
Ako ne možete da utvrdite uzrok koprivnjače, najbolje je da se počnete sa eliminacijskom dijetom.Dijeta kod urtikarije podrazumeva da na neko vreme morate iz ishrane izbaciti sve potencijalne alergene. Zatim počnite da vraćate izbačene namirnice u redovnu ishranu – jednu na svakih pet ili više dana.
Dok traje urtikarija dijeta pišite dnevnik ishrane i zapisujte precizno šta ste sve jeli, kada i u kojoj količini, kao i to da li ste imali bilo kakve simptome.
Kada počnete da postepeno uvodite druge namirnice u ishranu, lako ćete utvrditi šta vam izaziva koprivnjaču. Lekar vam može pomoći u izboru namirnica tokom ovakve dijete kod urtikarije. Namirnice koje se gotovo uvek izbacuju dok traje eliminacijska dijeta su mleko i mlečni proizvodi, jaja, citrusno voće, hrana koja sadrži kukuruz i/ili gluten i prerađena hrana. Obično se preporučuje da se izbace i bademi, kikiriki i hrana koja sadrži veštačke boje i arome.
Čak i ako nije neophodno da se pridržavate određenog režima ishrane kod koprivnjače (ako se javlja zbog nekog drugog alergena), najbolje je da izbegavate svaku namirnicu koja može izazvati pojavu koprivnjače ili pogoršati simptome. Te namirnice variraju, tako da je eliminacijska dijeta najbolji način da utvrdite koju hranu treba da izbegavate.Dijeta kod urtikarije može biti naporna ali vam omogućava da jednom za svagda utvrdite da li neke namirnice izazivaju problem.
Da li postoji neki prirodni lek i preporučeno lečenje biljem ?
U većini slučajeva, prirodni lekovi su sasvim dovoljni za uklanjanje simptoma koprivnjače.
Pre svega, važna je urtikarija dijeta zato svakodnevno pažljivo beležite šta ste jeli kako biste utvrdili šta vam izaziva koprivnjaču.
Nosite komotniju odeću od prirodnih materijala kako biste izbegli iritaciju kože.Smanjite stres, jer vam on može pogoršati simptome.Ishrana treba da sadrži više vitamina C.
Sledeći prirodni lekovi vam mogu pomoći:
Hladne obloge
Stavite na kožu hladnu oblogu kako biste ublažili iritaciju, svrab i otok. Najbolje je da uzmete pakovanje leda (ili nečeg smrznutog), umotate u peškir i stavite na kožu. Držite oblogu 10 minuta. Ponavljajte ovaj postupak kad god je to potrebno.
Kupka sa rastvorom protiv svraba
Postoji dosta stvari koje vam mogu ublažiti svrab. Najbolje je da u kupku sipate ovsenu kašu ili nekoliko kašika sode bikarbone i odmah ćete se osećati bolje.
Izbegavajte proizvode koji iritiraju kožu
Neki sapuni dosta isušuju kožu i izazivaju još goru iritaciju kada je prisutna koprivnjača. Zato uvek koristite sapune koji su namenjeni osetljivoj koži, jer oni obično ne sadrže veštačke mirise i ostale iritanse.
Izbegavajte da koristite i losione i hidratantna sredstva koja mogu iritirati kožu. Kada ste u nedoumici da li je neki proizvod dobar za vas, pogledajte da li je preparat namenjen osetljivog koži. Upotreba hidratantnih sredstava odmah nakon kupanja će vam znagno ublažiti svrab.
Izbegavajte vrućinu
Vrućina može znatno pogoršati svrab. Nosite laku odeću od prirodnih materijala i upalite klima-uređaj kod kuće. Takođe, izbegavajte izlaganje suncu.
Lečenje koprivnjače biljem
Aloja
Aloja je nadaleko poznata po svojim lekovitim svojstvima. Ovo lekovito bilje ima antiinflamatorna svojstva, ali pošto u retkim slučajevima može izazvati kontaktni dermatitis, testirajte gel na manjem delu kože pre nego što je svuda namažete. To ćete uraditi tako što ćete naneti malo gela na deo kože na kom nema osipa (najbolje na podlaktici). Ako se u roku od 24 sata ne pojave znakovi iritacije, možete slobodno koristiti gel ove čudesne biljke.
Gel od aloje možete mazati na kožu koliko god puta želite. Ako ste kupili gel, pogledajte da li u pakovanju postoji neko uputstvo. Ipak, najbolje je koristiti gel direktno iz lista biljke.
Kopriva
Ovo lekovito bilje za lečenje koprivnjače ima sličan naziv kao i sama bolest.Mnogi travari preporučuju koprivu kao prirodni lek protiv koprivnjače. Kopriva je prirodni antihistaminik, deluje antiinflamatorno i zateže kožu, tako da ublažava otok, svrab i upalu.
Napravite čaj od koprive tako što ćete preliti jednu supenu kašiku sušene koprive toplom vodom. Nakon 15 minuta procedite i dodajte meda po želji. Pijte ovaj čak dva ili tri puta dnevno dok se stanje ne poboljša.
Ako želite, uzimajte i koprivu u kapsulama, ali je ipak najbolje da pitate lekara za savet pre nego što počnete da koristite ovaj suplement.
Bosiljak
Bosiljak je još jedan prirodan antihistaminik, i zato je odličan za prirodno lečenje koprivnjače. Osim toga, ovo lekovito bilje uspešno ublažava svrab i iritaciju.
Uzmite supenu kašiku sušenog bosiljka i prelijte je vrelom vodom. Pokrijte šolju i sačekajte da se čaj sasvim ohladi. Zatim uzmite vatu ili čistu pamučnu tkaninu, natopite je čajem i tako ga nanesite na kožu.
Ako imate sveže lišće bosiljka, možete ga dobro izgnječiti rukama i tako odmah utrljati u delove kože na kojima se javio osip. Kada se sok osuši, možete oprati kožu mlakom vodom.
To možete raditi koliko god puta želite, nema ograničenja.
Đumbir
Đumbir se smatra čudesnim lekom. Možete ga koristiti i za prirodno lečenje koprivnjače jer ima jaka antiinflamatorna svojstva i deluje kao prirodni antihistaminik. U suštini, đumbir utiče na enzime koji izazivaju upalu i poboljšava cirkulaciju, ublažava bolove i svrab.
Prokuvajte 170 ml sirćeta sa oko 30 grama smeđeg šećera i jednom supenom kašikom narendanog svežeg đumbira. Kuvajte ovu mešavinu nekoliko minuta, a zatim je skinite sa vatre, razmutite u toploj vodi i koristite za obloge.
Druga varijanta je da oljuštite komadić svežeg korena i nežno trljate kožu đumbirom. Da biste postigli još bolji efekat, možete ohladiti koren u frižideru. Radite ovo dva ili tri puta dnevno.
I redovna konzumacija čaja od đumbira vam može dosta pomoći u lečenju koprivnjače.
Svi navedeni prirodni lekovi možete koristiti po nekoliko puta dnevno sve dok se simptomi koprivnjače potpuno ne povuku.
Prognoza kod koprivnjače
Ako niste sigurni šta je uzrok koprivnjače, a želite to da saznate, obratite se svom lekaru. Imajte na umu da koprivnjača, mada je veoma iritantna, nije ozbiljno oboljenje i gotovo uvek je samo privremena.