BOL ISPOD LEVOG REBRA većina ljudi povezuje sa srčanim problemima. Međutim, to je samo jedan od mogućih uzroka takvih bolova. Postoji još mnoštvo oboljenja i poremećaja u radu različitih organa koji izazivaju bol ispod levog rebarnog luka. Mnoga od njih su ozbiljna, tako da nije pametno ignorisati ovakve bolove.
Pošto se bol ispod levog rebarnog luka može javiti zbog toliko različitih stvari, najbolje je da pratite koji se još simptomi javljaju kako bi vaš lekar lakše prepoznao u čemu je problem. Objasnite lekaru da li je bol jak ili umeren, da li je hroničan ili se javlja i povlači, da li se javio iznenada ili postepeno.
I tačno mesto na kom se javlja bol je veoma važno, jer je rebarni luk prilično velik i samo par milimetara gore ili dole može pomoći u određivanju uzroka bolova. Organizam je jedna povezana celina i rad naših unutrašnjih organa značajno utiče na rad svih odsalih. Osim toga, gotovo svi organi koji su smešteni ispod levog rebra mogu biti “odgovorni” za bol.
Veoma je važno da odredite da li osećate bol u predelu stomaka, grudi ili između rebara. Vrsta bolova je takođe važna, tako da je bitno da odredite da li osećate gorući bol ili blaži bol koji traje danima.
Jak i iznenadan bol na levoj strani ispod rebara, pogotovo ako je praćen i drugim simptomima (kratak i plitak dah, povišena temperatura, vrtoglavica, povraćanje, kašalj) je dobar razlog da odmah odete kod lekara.
Mogući uzroci bola ispod levog rebara
Bol ispod levog rebra nikako ne treba ignorisati, ali nemojte ni paničiti ako ga osetite jer postoji mnoštvo mogućih uzroka takvog bola. Bol ispod rebara se može javiti i samo zato što ste se prejeli.
Ovakvi bolovi se obično brzo povlače sami. Oboljenja ili problemi u funkciji levog uretera, levog bubrega, pankreasa, nadbubrežne žlezde, želuca, levog plućnog krila i srca mogu izazvati bol ispod rebara sa leve strane.
Bolesti slezine
Slezina je veoma bitan organ i nalazi se ispod levog rebarnog luka. Kada funkcioniše kako treba, ona štiti naš organizam od infekcija i održava krv zdravom. Ona je veoma bitna i za limfni sistem.
Slezina može izazvati bolove ispod levog rebarnog luka i na levoj strani stomaka kada je uvećana. Ti bolovi mogu biti prilično jaki. Ako osećate bolove nakon obilnijeg obroka, verovatno je u pitanju neki problem sa slezinom.
Povezano> Uvećana slezina: Detaljn vodič za prepoznavanje i lečenje ove bolesti
Pankreatitis
Bol ispod levog rebarnog luka ili na levoj strani stomaka se može javiti zbog nepravilne funkcije gušterače. To je veoma važan organ. On proizvodi enzime bez kojih bi proces varenja bio nemoguć. Pošto se pankreas jednim delom nalazi ispod levog rebarnog luka, kada dođe do zapaljenja pankreasa tu se javljaju bolovi.
Pankreatitis je upala pankreasa. Ako imate ovo oboljenje, primetićete da se bol pogoršava prilikom ležanja na leđima i nakon masnog obroka. Bol se obično širi u leđa i do leve lopatice.
Pankreatitis se najčešće javlja kod osoba koje piju previše alkohola i koje imaju kamen u žuči. Lekarski pregled i tretman su neophodni u takvom slučaju. Nažalost, to što ste jednom imali pankreatitis ne znači da ga nikada više nećete dobiti. Zato je veoma bitno da izbegavate alkohol, ostavite pušenje, pijete mnogo vode i hranite se zdravo.
Saznajte više> Kako i gde boli pankreas
Povrede rebara
Ovo je, jasno, najočigledniji moguć uzrok bola ispod levog rebra. Ako ste pretrpeli prelom ili naprsnuće rebara, logično je da osećate bolove. Problme je to što svi mislimo da ovakve povrede dovode do jakih bolova. Međutim, prelom i naprsnuće rebara obično izazivaju blag bol, koji ljudi često ignorišu po nekoliko nedelja.
Veći problem je to što napuklo rebro može povrediti neki unutrašnji organ, npr. slezinu ili levi bubreg, što izaziva još jači bol. Ako ste pretrpeli neku povredu i osećate bol nedeljama nakon incidenta, idite kod lekara.
Ako znate da vam je rebro polomljeno ili naprslo, potrudite se da ga izlečite. Nemojte počinjati sa fizičkom aktivnošću dok se sasvim ne oporavite. Odmarajte se što više i uzimajte lekove protiv bolova.
Saznajte> Bol u stomaku sa leve strane gore i dole svi mogući uzroci
Plućna oboljenja
Ako imate problem sa levim plućnim krilom, bol će se javiti u levoj strani rebara. Takvi bolovi su obično oštri i mogu se javiti i na levoj i na desnoj strani tela, u zavisnosti od toga koje plućno krilo je pogođeno bolešću.
Plućna oboljenja su obično komplikacije respiratornih infekcija. Ako ste nedavno imali prehladu, grip ili neku sličnu bolest i sada osećate bol ispod rebara, najbolje je da odete kod lekara kako biste utvrdili o čemu je reč.
Pneumonija je jedno od najčešćih oboljenja pluća, a istovremeno i jedno od najozbiljnijih. Bol je obično veoma jak i postaje još jači prilikom kašljanja ili dubljeg disanja. Ispod rebara se obično javljaju oštri, probadajući bolovi i prisutna je povišena temperatura. Generalno, javlja se osećaj opšte slabosti i umora.
Pleurizija je još jedan moguć uzrok bola ispod levog rebarnog luka. Pleurizija može zahvatiti jedno ili oba plućna krila, i bol se javlja shodno tome, ispod levog ili desnog rebarnog luka. Simptomi su veoma slični simptomima pneumonije. Bol je obično prilično oštar i pogoršava se kada kašljemo, kijamo ili dublje dišemo.
Slojevi tkiva oko pluća su veoma delikatni. Pleurizija se javlja kada se oni napune tečnošću i kada dođe do upale. To stvara jači pritisak na pluća, što za posledicu ima jake bolove.
Još jedan problem sa plućima koji dovodi do bolova ispod levog rebra je kolaps pluća. Tačan uzrok kolapsa pluća je obično teško precizno odrediti. Obično su krivci genetika, povrede rebara ili operacija u grudnom košu. Pušači su izloženi većem riziku od kolapsa pluća.
Kolaps pluća izaziva oštar, iznenadan i jak bol ispod desnog ili levog rebarnog luka. Bol je jači prilikom udisanja. Ostali simptomi su kratak i brz dah, kašalj i umor.
Kostohondritis
Kostohondritis je upala grudne kosti (sternuma). Kostohondritis izaziva jake bolove u grudima, koji se pojačavaju prilikom kašljanja. Bol se često širi u stomak i leđa.
Upala grudne kosti se može javiti kao komplikacija nakon neke virusne infekcije respiratornih organa ili povrede grudne kosti, čak i ako je ta povreda blaga. Ponekad se kostohondritis javlja i nakon operacije grudnog koša.
Ova upala obično sama prolazi i dovoljno je samo da izbegavate naporne fizičke aktivnosti i da se dovoljno odmarate. Najbolje je da redovno pijete biljni čaj od kurkume i đumbira. Obe namirnice imaju odlična antivirusna i antiinflamatorna svojstva, te tako ubrzavaju oporavak.
Angina pektoris
Angina je prilično ozbiljno oboljenje koje mnogi ljudi ignorišu. Ako se ne leči kako treba, može se razviti u smrtonosno oboljenje srca.
Bol koji se javlja zbog angine javlja se iznenada i ne prolazi ni nakon odmora. Ovo stanje se često pogrešno tumači kao gorušica ili srčani udar, jer se bolovi javljaju u grudima, sa leve strane ispod rebara.
Angina pektoris je često oboljenje kod osoba koje pate od gojaznosti, visokog pritiska i povišenog holesterola, jer se javlja zbog suženja ili blokade arterija. Ako želite da sprečite ovo oboljenje, kontrolišite svoj holesterol i pritisak. To se lako da uraditi uz zdravu ishranu i fizičku aktivnost.
Ako dobijete anginu pektoris, uradite sve što je u vašoj moći da se od nje sasvim oporavite, jer je to najbolji način da sprečite opasnije komplikacije.
Perikarditis
Perikard je vrsta maramice koja štiti srce. Zapaljenje te maramice se zove perikarditis. Glavni simptom perikarditisa je jak bol ispod levog rebra i u grudima.
Uz takve bolove javljaju se i drugi simptomi: oticanje nogu i stomaka, blago povišena temperatura, slabost i preskakanje srca.
Postoji dosta mogućih uzroka perikarditisa, a najčešće su to virusne infekcije i inflamatorne bolesti (npr. reumatski artritis). Povreda rebara ili srca takođe mogu izazvati perikarditis. Srećom, ova bolest obično prolazi sama od sebe. Potrebno je samo da pijete lekove protiv bolova i da se mnogo odmarate.
Srčani udar
Svakako najozbiljniji moguć uzrok koji može izazvati bol sa leve strane ispod rebara je srčani udar. Srčani udar ili infarkt se javlja kada krv koja donosi kiseonik ne može da stigne do srca. Obično je uzrok blokada koronarnih arterija.
Jak bol ispod levog rebarnog luka ili u grudima je jedan od simptoma srčanog udara. Mnogi ljudi kažu da nisu osećali toliko bol koliko osećaj stezanja i pritiska u grudima. Ostali simptomi su neobičan osećaj u različitim delovima tela (najčešće u ruci, vilici, leđima ili vratu). Mogu se javiti i mučnina, hladan znoj, povraćanje i kratak dah.
Rizik od srčanog udara se lako može smanjiti ako se pridržavate nekih jednostavnih pravila. Budite fiički aktivni, provodite dosta vremena na svežem vazduhu, smanjite stres, izbegavajte alkohol i cigarete i hranite se zdravije.
Kamen u bubregu
Kamen u bubregu može izazvati gotovo nepodnošljive bolove. Osobe koje su patile od ovakvih bolova kažu da ih nikada neće zaboraviti. Ako se kamen nalazi u levom bubregu, bolovi će se javiti ispod levog rebra. Bol se obično širi u donji deo stomaka i prepone.
Kamen u bubregu je zapravo naslaga soli i minerala. Ovakav kamenac se formira godinama i može izazvati užasavajuće bolove. Ostali simptomi kamena u bubregu su bol prilikom mokrenja, mokraća neprijatnog mirisa i zamućene boje. Ako imate poteškoća sa mokrenjem ili uopšte ne možete da mokrite, idite odmh kod lekara.
Ako se kamenac u bubregu otkrije u ranoj fazi, lako ga možete izbaciti prirodnim putem. Pijte mnogo vode svakog dana kako bi se kamenac lakše rastvorio. Možete piti i vodu sa jabukovim sirćetom.
Problem sa kamenom je to što se on često vraća. Dakle, čak i ako ste uspeli da izbacite kamen iz bubrega, nastavite da pijete mnogo vode svakog dana i hranite se zdravije kako biste sprečili recidiv.
Bol ispod levog rebra i gasovi
Milioni ljudi širom sveta pate od različitih oboljenja organa za varenje čija posledica su često nadimanje i gasovi. To je najčešće posledica nepravilne ishrane, koja se sastoji uglavnom od brze i prerađene hrane. I previše hrane i prebrzo jedenje su veliki krivci za takve bolesti, pogotovo u kombinaciji sa hroničnim stresom.
Gorušica je jedan od najčešćih ovakvih problema. Ona može izazvati gorući bol u grudima i ispod levog rebra. Gorušica ponekad izaziva simptome slične simptomima srčanog udara. Međutim, ovakvi bolovi su i simptom srčanog udara i nemojte ih nikada ignorisati.
Gorušica se javlja kada želudačna kiselina iz želuca dospe u jednjak i iritira ga. Ako gorušicu imate tek povremeno, možete je lečiti na prirodan način. Međutim, ako imate hroničan problem sa gorušicom, najbolje je da promenite ishranu ili počnete da uzimate lekove koji će kontrolisati lučenje kiseline u želucu.
I sindrom iritabilnih creva je danas veoma česta bolest. Ova oboljenje je prilično teško opisati i definisati jer se javlja zbog mnogo stvari (hroničnog stresa, loše ishrane), i ima širok spektar simptoma.
Osobe sa sindromom iritabilnih creva često imaju bolo ispd levih rebara. Uzrok su obično gasovi. Nije jasno šta tačno izaziva ovu bolest i zato se ona teško leči. Tretman je obično usmeren na ublažavanje bolova i ostalih simptoma.
Opstipacija ili zatvor stolice, koja se takođe često javlja, je još jedan od mogućih uzroka bolova ispod levog rebra. Opstipacija se javlja zbog tvrde stolice. Ponekad izaziva i bol ispod desnih rebara, u stomaku, pa čak i u grudima. Ponekad je uzrok bolova neki respiratorni problem. Nikako nemojte ignorisati takve simptome, posebno ako su hronični.
Ako ste pojeli obilan obrok, možda imate dosta gasova u crevima i tada se javljaju simptomi slični simptomima opstipacije. Tada se obično javljaju bol i neprijatan osećaj u stomaku.
Mogući načini lečenja bola ispod levih rebara
Razni problemi mogu izazvati bol sa leve strane ispod rebara i lečenje će zavisiti od uzroka. Međutim, ako bolovi nisu jaki i/ili se nisu javili iznenada, možete pokušati sa nekim generalnim metodama i videti da li daju rezultata.
Pošto je većina uzroka za bol sa leve strane ispod rebara obično povezana sa probavnim traktom, najbolje je da promenite navike u ishrani. Tu se ne misli samo na ono što jedete, već i na to kako jedete (npr. prejedanje i prebrzo jedenje mogu izazvati razne probleme sa varenjem).
Zato je najbolje da jedete više stvari koje se lako vare (voće i povrće) i namirnice koje sadrže dosta vlakana. Sa druge strane, izbegavajte hranu koja vam može dosta opteretiti organizam: slatkiši, gazirana pića, masna i brza hrana. Alkohol i cigarete treba maksimalno izbegavati.
Omega-3 masne kiseline i vitamin D su veoma važni ako želite da ostanete zdravi. Jedite mnogo masne ribe i provodite bar 15 minuta dnevno na suncu bez ikakve zaštitne kreme.
Tokom zimskih meseci možete uzimati i suplemente vitamina D. Nauka kaže da deficit ovog vitamina može izazvati mnoštvo hroničnih oboljenja. Još jedno bitno pravilo jeste da pijete mnogo vode, najmanje osam čaša na dan. Voda će jednostavno izbaciti sve toksine iz vašeg organizma i ojačati vam metabolizam.
U slučaju problema sa probavom, slobodno uzmite neki lek. Tako ćete ubrzati proces varenja i olakšati nadutost, gasove i opstipaciju. Ovi lekovi su obično efikasni i bezbedni. Ako vam oni ne pomognu, onda je stvar dovoljno ozbiljna da odete kod lekara i izložite mu svoje simptome.
Lekovi protiv bolova koje možete dobiti bez recepta su Paracetamol i Brufen. Ipak, zdravije je da uzmete neke prirodne lekove protiv bolova koji imaju manje nuspojava.
Kapsaicin, sastojak paprike koji joj daje ljutinu, je verovatno najefikasniji. Možete ga izmešati sa vodom i popiti ili namazati na bolna mesta. Međutim, kapsaicin je veoma ljut. Zato budite pažljivi kako vam ne bi dospeo u oči i kako ne bi izazvato iritaciju kože.
I đumbir ima odlična antivirusna i antibakterijska svojstva i ubrzava metabolizam. Najbolje je da napravite čaj od komadića svežeg đumbira. Samo ih kuvajte nekoliko minuta, dodajte malo meda i limunovog soka i pijuckajte između obroka. Ovakav čaj je fantastična zaštita od raznih sezonskih infekcija.
Kurkumin je još jedan odličan prirodni lek. Kurkumin je aktivni sastojak kurkume i od nje možete praviti čaj. Kurkuma će vam uspešno ublažiti bolove, ima antivirusna, antibakterijska i antiinflamatorna svojstva. Deluje i kao prirodni antioksidans i smatra se da je odlična za prevenciju raka.
Ove biljne čajeve možete koristiti svakodnevno – imaju odličan uticaj na vaš metabolizam. Kora bele breze, mačja kandža i arnika se smatraju veoma lekovitim.
Stanja i bolesti koja izazivaju bol sa leve strane ispod rebara, ali nisu povezana sa probavnim traktom, obično zahtevaju medicinski tretman. Kamen u bubregu se ponekad može lečiti samo operativnim putem, posebno kada su prisutni toliko dugo da postanu toliko veliki da je nemoguće jednostavno ih razbiti.
Oboljenja srca i pluća nikako ne smete ignorisati niti lečiti na svoju ruku.
Kada potražiti lekarsku pomoć?
Ako nemate jake niti hronične bolove, možete sami pokušati da iz ublažite nekim prirodnim metodama i lekovima koji se kupuju na slobodno. Ako nakon nekoliko dana ne primetite poboljšanje i bolovi ispod levog rebra ne prestaju, zakažite kod svog lekara opšte prakse.
Međutim, ponekad ne treba rizikovati i treba odmah otići kod lekara. Uradite to ako se bol ispod rebra javi iznenada, ako je jak i neobičan. Ako osetite pritisak i stezanje, ako se bol širi u druge delove tela (vilicu, leđa) odmah idite kod lekara.
Obratite pažnju i na druge simptome. Ostali alarmantni simptomi su kratko i ubrzano disanje, veoma povišen ili veoma nizak pritisak, vrtoglavica, mučnina, povraćanje, drhtavica i povišena temperatura.
Ovi simptomi ukazuju na ozbiljna stanja, koja zahtevaju hitnu lekarsku negu. Nemojte paničiti, jer to može pogoršati stanje.